Чернослив исключительно богатый по составу фрукт, позволяет насытить организм витаминами, микроэлементами. Он полезен тем, что проявляет свойства сильного антиоксиданта, избавляя клетки от свободных радикалов, положительно влияя на самочувствие.
В состав чернослива входят: Витамин А, Витамины группы В, Витамин Е, Витамин С, Витамин D, Калий, Бор, Кальций, а так же набор разных микроэлементов и антиоксидантов.